在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？
在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？
夜上海：为什么上海养生越来越年轻化？
夜上海：为什么上海养生越来越年轻化？
精选热闻SELECTED NEWS
上海后花园社区养生馆，为何反而更受中老年人欢迎？
 提到“上海后花园”，很多人想到的是度假式生活。但在城市社区里，也有越来越多被称为“社区后花园”的中老年养生馆悄然兴起。相比市区那些装修华丽的大会所，这些社区型门店反而更受叔叔阿姨们的青睐。原因其实不复杂。  一、服务稳，不套路多。 中老年人最怕两件事：一是价格不透明，二是被推销。而社区养生店大多走“长期服务”路线，项目写得清清楚楚，技师更愿意认真做，不搞“强制加钟”那一套。
更多吃喝玩乐
时尚生活
在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？
在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？
乐闻 乐闻
79 阅读 | 2025-11-21
 很多人第一次听到“上海后花园”这个说法时，会以为是一个景区名称。其实对不少在城市里打拼的人来说，它更像是一个精神比喻——一个能随时让人停下来、喘口气的地方。而有些社区里的养生小馆，就像是隐藏在身边的“后花园”。 以前我对养生并没有太大兴趣，总觉得那是父母那一辈的事情。真正开始尝试，是因为长期伏案工作导致肩膀紧得像石头一样。朋友说，不用跑远，也不用找什么豪华会所，附近社区里就有几家老技师坐镇的理疗小店，效果比想象好得多。 第一次走进去，那种氛围就给了我惊喜。没有奢华
秋冬品茶：就该这样放松自己
关于一次“喝茶＋按摩”的冬夜记忆
“上海后花园”的现代介绍，人们放松的选择
夜上海论坛：下班后哪里放松？推荐更好的烟火气
女人的柔体美，从夜上海瑜伽养生开始
崇明岛：越来越多中老年人心中的“上海后花园”
今日要闻TODAY NEWS
在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？

在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？

乐闻 乐闻
79
2025-11-21
 很多人第一次听到“上海后花园”这个说法时，会以为是一个景区名称。其实对不少在城市里打拼的人来说，它更像是一个精神比喻——一个能随时让人停下来、喘口气的地方。而有些社区里的养生小馆，就像是隐藏在身边的“后花园”。 以前我对养生并没有太大兴趣，总觉得那是父母那一辈的事情。真正开始尝试，是因为长期伏案工作导致肩膀紧得像石头一样。朋友说，不用跑远，也不用找什么豪华会所，附近社区里就有几家老技师坐镇的理疗小店，效果比想象好得多。 第一次走进去，那种氛围就给了我惊喜。没有奢华...
夜上海：为什么上海养生越来越年轻化？

夜上海：为什么上海养生越来越年轻化？

乐闻 乐闻
64
2025-11-21
 这几年在上海生活的人应该都能感受到一个趋势：养生正在变得年轻化。以前是父母辈喜欢泡脚、推拿，现在二十几岁的上班族也开始冲进各类按摩店，把养生当成一种日常。 我身边的同事就是典型例子。他每天电脑前坐十个小时，肩膀僵得像被固定住一样。以前他觉得养生店不适合年轻人，后来熬夜了一周，他实在撑不住，随便找了家社区里的小店，结果当场“真香”。 他说：“按的时候眼泪差点出来，原来我这么累。” 更重要的是，在上海这样的城市，养生不只放松身体，它还能提供一种“重置感”。很...
上海养生：为什么越来越多男生开始做养生？

上海养生：为什么越来越多男生开始做养生？

乐闻 乐闻
62
2025-11-21
 以前大家觉得做足疗、按摩是中年人的爱好，而现在 20 多岁的年轻人比谁都懂“养生”。尤其在上海，很多男生笑称：不做足疗的年轻人，都是“硬撑”。 为什么？因为压力太大了。 白领一天坐十个小时，外卖小哥一天骑一百公里，码农通宵写代码……每个行业都有自己的“职业伤”。于是养生不再是为了装成熟，而是为了让身体别提前报废。 不过，上海的养生店也经历了一次升级。...
上海商K的“真相”：高端场vs普通场的区别

上海商K的“真相”：高端场vs普通场的区别

乐闻 乐闻
96
2025-11-20
 很多刚接触上海商K的人经常会问：到底高端场和普通场差在哪？是不是多花钱就一定更值？这些问题听上去简单，但真要回答，还挺讲究。 从经营角度讲，高端商K本质是“可展示的社交空间”。包房设施讲究科技感，灯光柔和且高级，音乐不是震耳欲聋的那种，而是让你说话不费劲的背景音。服务团队专业程度高，一个动作、一个眼神都显得很规整。 普通商K的定位就更纯粹，是“轻松玩乐场”。价格亲民，氛围是“大家一起嗨”的类型，不讲究精致，但胜在自由，局开的快，节奏也快。 至于技师，大多...
上海木桶浴养生：技师光鲜背后存在的压力

上海木桶浴养生：技师光鲜背后存在的压力

乐闻 乐闻
121
2025-11-20
 很多人以为“上海木桶浴”只是传统养生方式，但当你真正走进这些街头小店，会发现里面藏着许多普通人的生活压力。 前几天在论坛上看到一个男人的帖子，说他老婆在木桶浴店做助浴。别人听到这份工作，第一反应是尴尬，可对他们来说，这是维持一家人生计的主要来源。一个月七八千甚至上万，对普通家庭来说确实是救命钱。我后来特地去体验了一家老店。店面不大，但木桶整齐摆放，空气里都是淡淡的草药味。前台小姐姐态度很自然，没有那种过度热情，也没有强推项目，这一点比很多足疗店好多了。真正体验时我发现，助浴...
上海养生行业为什么越来越“卷”？真相很残酷

上海养生行业为什么越来越“卷”？真相很残酷

乐闻 乐闻
107
2025-11-20
 你可能注意到这几年“上海养生”相关店铺越开越多，但真正生意好的，反而没有几家。表面看起来是竞争激烈，但深入接触才知道，行业的内卷已经到了让技师、店主都压力山大的地步。 我前段时间访过几家养生店的老板，他们的共同吐槽是：“客人越来越精，套路越来越多，大家都不敢乱收费了。” 其实，这并不是坏事。过去一些店曾靠噱头、靠高价项目赚钱，久而久之让顾客产生抵触心理。现在顾客变理性了，愿意花钱但要花得心安。 行业之所以难，主要原因有三点：① 客源减少，靠老客撑着如今上...
上海后花园社区养生馆，为何反而更受中老年人欢迎？

上海后花园社区养生馆，为何反而更受中老年人欢迎？

乐闻 乐闻
112
2025-11-20
 提到“上海后花园”，很多人想到的是度假式生活。但在城市社区里，也有越来越多被称为“社区后花园”的中老年养生馆悄然兴起。相比市区那些装修华丽的大会所，这些社区型门店反而更受叔叔阿姨们的青睐。原因其实不复杂。  一、服务稳，不套路多。 中老年人最怕两件事：一是价格不透明，二是被推销。而社区养生店大多走“长期服务”路线，项目写得清清楚楚，技师更愿意认真做，不搞“强制加钟”那一套。...
上海社区风潮：中老年人流行的“品茶式健康管理”

上海社区风潮：中老年人流行的“品茶式健康管理”

乐闻 乐闻
95
2025-11-20
 这几年，越来越多中老年人在社区里流行一种新的养生方式——“品茶式健康管理”。看名字以为是喝茶，其实是把喝茶的沉稳节奏与养生调理结合在一起。 我第一次接触这种服务，是在一个被网友称为“上海后花园体验点”的社区养生馆。店不大，但氛围特别轻松。刚进去，店员就会先泡一壶茶，让人坐下来慢慢喝，顺便了解一下最近身体有没有不舒服的地方。当下老年人普遍肩背紧、睡眠浅、手脚发凉，这种边喝茶边沟通的方式，反而更能讲清楚需求。 技师大多是有一定经验的中年人，对同龄客人的身体状况特别了解...
足疗技师常见套路曝光：到底是真专业？还是噱头？

足疗技师常见套路曝光：到底是真专业？还是噱头？

乐闻 乐闻
164
2025-11-18
 相信很多人都有类似经历：明明只是想做个普通足疗或基础按摩，却在技师的“劝说”下莫名其妙加了项目，或者办了张不知道能不能用完的会员卡。在上海的按摩养生行业里，这类套路确实普遍存在。今天就从顾客角度，聊聊常见的情况，让第一次体验的人心里有点底。 套路一：夸大你的身体问题 这是最普遍的一招。不管你身体状况如何，技师都会说你“肩颈有硬块”“脊椎歪了”“湿气重”。其实大多数人上班久坐，肌肉紧确实正常，并不需要特别项目。真正的专业技师会说明情况，但不会夸张。 套路二...
秋冬品茶：就该这样放松自己

秋冬品茶：就该这样放松自己

乐闻 乐闻
186
2025-11-18
 一到秋冬，整个人就像被按下慢放键，手脚发冷、身体紧绷，连情绪都容易跟着低落。这个季节，我最享受的事情，就是在忙碌一天后去做一次暖身按摩，再配上一杯温润的热茶。现在不少上海的养生会所都把“喝茶”当成了放松体验的一部分，让人一走进去就先沉下来。 店里通常会准备当季适合的茶，比如暖胃的大红袍、清润的金骏眉，或者适合晚上饮用的小种红茶。技师会根据你的情况推荐茶，寒气重就喝暖性的，熬夜多就用清甜款调理。人坐在温暖的房间，手里捧着杯热茶，感觉整天的疲倦都慢慢化掉。 按摩开始时...
在上海后花园里放松，是一种怎样的体验？
夜上海：为什么上海养生越来越年轻化？
上海养生：为什么越来越多男生开始做养生？
年度爆文
1
上海油压养生指南：控制频率和成本的考量
说到上海养生服务，油压推拿是男士议论最多的话题。作为一个身体缓解劳累和身心放松双重享受的休闲项目，油压养生的确在夜上海城市中有着举足轻重的份量。可以说上海养生发展的十余年光阴，经历油压养生的顾客次数高达数亿次，其数量令人乍舌。 既然上海油压如此火热，那么男士们一定压懂得节制自己，切勿频率过高和过度消耗身体，健康才是唯一的本钱，也是你支撑家庭的重要基数。...
2
别踩红线！ 养生服务不能触碰的项目
近些年，随着百姓生活水平的提高，许多人开始对养生娱乐方面尤为重视。随着养生行业的高效发展。足疗按摩成为许多人放松身心的选择。然而，部分男性顾客在享受服务时，存在刻意越界、提出不合理要求的行为，不仅违背了行业规范，还可能涉及法律问题。本文旨在提醒广大男性消费者：养生服务应以健康为本，切勿触碰道德与法律的红线。    明确服务边界，尊重行业规范   选择正规的足疗按摩场所以缓解疲劳、促进血液循环为目的，服务项目明确标注，技师均经过专业培训。然而，个别顾客以“特...
3
上海采耳店被查，按摩背后的潜规则
   这些年，采耳养生在全国如火如荼的进行，从2015年开始采耳养生店从成都开始火遍全国，上海也有序跟进并陆续开业，二年时间部署全城数千家，大众感觉变化太快。   发展至今已有接近8个年头，日前全国的采耳店高达数万家以上，规模虽小但五脏俱全。很多消费者觉得采耳属于微养生服务，不仅仅可以采耳，还能按摩推拿，沐足洗脚等项目齐全。   可谁又会想到，大部分的采耳店台前为养生，背后却操作见光死的情色按摩，让无数男性得到了便利性的感官体验。&nb...
4
上海徐汇一商务KTV因有偿陪侍被查处
  近日，上海市徐汇区警方对辖区内一家涉嫌提供有偿陪侍服务的商务KTV进行突击检查。据现场目击者描述，当晚警方带离了近100名涉嫌从事陪侍服务的女性工作人员。 记者调查发现，这家位于桂林路的娱乐场所前身为量贩式KTV，由原经营者"猎豹"（化名）于去年转让。新经营者接手后将其改造为高端商务会所，主打有偿陪侍服务，成为部分商务人士接待客户的场所。 "这里的陪侍人员确实比较多，高峰期能有上百人。"一位曾光顾该会所的顾客透露，&quo...
5
上海品茶文化：揭露从闲趣背后的潜规则
  品茶，这一传承千年的东方雅事，在各地有着不同的文化诠释。南方人视之为饭后养生的闲适之道，商界人士奉为以茶会友的待客礼仪，而长者则钟情于早茶时光，追忆往昔岁月。然而在上海这座现代都市，品茶文化却悄然异化，演变成年轻一代追求感官刺激的特殊娱乐方式。  当代上海的品茶已被赋予全新定义，褪去了传统茶道的文化外衣，转而成为某种隐秘的享乐符号。...
6
上海养生：足浴技师不会说的秘密​
  第一次做足疗，你可能会遇到很多不为人知的内幕，可作为消费者的你，还天真地以为商家在诚信经营。通过上海养生足疗的真实案例分析，为你揭秘足浴技师不会公开的秘密。  ①. 推荐难上钟的技师  很多客人第一次去做足疗时，会让导购推荐服务好的技师。导购满口答应，结果安排的却是服务差、上钟次数最少的技师，还会跟你说 “这是店里口碑最好的”。  ②. 技师其实可以更换  对于新手来说，遇到不喜欢的技师只能将就体验，却不知道可以要求更换技师，直到满意为止。哪...
7
上海夜生活：“台球媛” 的市场吸引力
 近二年以来，夜上海的台球馆如雨水春笋般涌入，街头随处可见的台球俱乐部油然而生，让人防不胜防。    相比之下，早前全城热闹非法的足疗店，KTV会所却门可罗雀，呈现大幅闭店的惨象。大众感叹，过去的娱乐业态逐渐发生改变，过去的上海夜生活娱乐项目不能满足新一代年轻人的需求。   台球厅的出现，促进了夜生活娱乐新生事物，那些在台球馆年轻漂亮的小姑娘成为了靓的风景，她们的出现也成为刺激台球消费的主流风景。   年轻人为何喜欢台球背后的...
8
夏季桑拿天 避暑养生实用攻略
 炎热夏季，酷暑难耐，全国各地多地气温高达 40℃，河南、江西两地地面温度更是飙升至 60℃，犹如身处桑拿房般闷热难受。7 月份正值学生暑假，无论是成年人还是孩子，都在为避暑养生做着万全准备。以下结合相关信息整理的避暑养生攻略，供大家参考。 1. 水上乐园  推荐指数★★★ 暑假期间，水上乐园成为孩子们向往的热门去处，但高昂的门票让不少家庭犹豫不决。...
9
夜店工作女性到底能不能娶？
  很多男人到了结婚的年纪，会迫切地想要找个女人成家，但在选择结婚对象时，有人认为千万不要娶在夜场上班的女人，觉得那只会给日后的婚姻生活带来诸多痛苦。  在夜场上班的女人，接触的人较多，且可能相对看重物质，在一些人看来，她们不会和男人产生真正的感情，彼此间的交往似乎总充斥着金钱的味道。对她们而言，若男人都靠得住，或许就不会有那么多女人从事夜场职业了。...
10
夜上海养生提醒：“手推，熊推”别列为卖Y行为
  最近发现，足浴店中针对推拿按摩的不正当手法愈发频繁。而根据相关法律规定，《治安管理处罚法》已明确将 “按摩店的手推、胸推” 列为违法行为，归入卖淫行为范畴。因此，作为消费者，一旦接触这类举动，就可能触犯《治安管理处罚法》，若被发现且举证成立，可能会面临拘留或罚款的处罚。  不少养生足疗店其实都存在这类服务项目，他们表面一套、背后一套，商家为了牟利不择手段，选择铤而走险。被吸引而来的消费者却误以为商家有靠山，容易掉以轻心，运气差的话可能会被连带处罚。  所以提醒广...

湘ICP备2023036998号-1