时尚生活

大S,一路走好！仅48岁

乐闻

378

2025-02-03

2025年2月（3）日，台媒有消息称，曾出演《流星花园》《转角遇到爱》《保持通话》等影视剧的女演员徐熙媛（大S）去世。有网友还发现，大S前夫汪小菲的抖音账号头像换成黑色，疑似悼念。有媒体询问了大S家人，但并未回应。红星新闻记者向汪小菲以及大S好友求证，也未得到回复。稍后，据媒体报道，大S经纪人证实了噩耗。着实让许多网友感到非常震惊！...

上海油压养生指南：控制频率和成本的考量

乐闻

14562

2025-04-02

说到上海养生服务，油压推拿是男士议论最多的话题。作为一个身体缓解劳累和身心放松双重享受的休闲项目，油压养生的确在夜上海城市中有着举足轻重的份量。可以说上海养生发展的十余年光阴，经历油压养生的顾客次数高达数亿次，其数量令人乍舌。既然上海油压如此火热，那么男士们一定压懂得节制自己，切勿频率过高和过度消耗身体，健康才是唯一的本钱，也是你支撑家庭的重要基数。...

俗话说 “师傅领进门，修行靠个人”。在上海的养生行业中，不少女性掌握按摩手艺出师后，会选择脱离传统机构、独立创业。而在繁华的 “夜上海”，开设个人按摩工作室，成为这类个体女性的热门选择。对上海的按摩技师而言，经营一家个人工作室的门槛并不算高：只需先考取保健按摩资格执照，再租赁一套公寓或二居室作为服务场所，办理好相关营业执照，就能正式开展经营。不过，养生行业的竞争十分激烈。按摩技师若想在市场中站稳脚跟、脱颖而出，仅靠熟练的按摩手艺...

上海夜生活：适合个人放松的养生小店

乐闻

150

2025-09-15

在繁华的上海夜晚，足疗按摩养生成为许多人休闲娱乐的最佳去处。可面临如商品般琳琅满目的足疗中心，大家都陷入焦灼和迷茫之中，陷入了无法准确寻找合适的养生中心。对于大部分工薪白领而言，渴望得到具有性价比值的足疗店，比如价格实惠，服务有品质，技师形象佳等。虽然说物美价廉的服务很难获取，但在上海成千上万家的足疗养生行业，总有让你感受美好的一面。夜上海论坛发现，松江九亭大街的华亭养生店，刷新了大众的认知，让你真正领略到唯美的养生体验。环境布局：这家来自...

男性健康养生：从年轻到中年的实用介绍

乐闻

118

2025-09-12

传统来说，男性到了一定的年龄后要懂得养生的重要性。但随着社会的发展和环境的因素，年轻人过早的出现亚健康局势，并且一发不可收拾。因此，男性养生从中老年群体提升到年轻化节点同样需要关注养生之道。传统的养生保健方法主要在于饮食均衡、规律运动、充足睡眠、心理调节、物理养生及定期体检等。 1、调整饮食男性日常饮食需注意营养均衡，适量增加优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡蛋、豆制品等，有助于维持肌肉量和免疫功能。减少高盐、高糖、高脂食物摄入，避免过量饮酒。可适当补充锌、维生素E等...

养生技师健康证办理：行业刚需与卫生保障详解

乐闻

438

2025-09-08

一、养生消费场景与技师健康关注足疗按摩作为当下大众放松解压的重要选择，不仅能帮助人们舒缓身体疲劳，与技师的专业沟通和服务也能提供一定的情绪价值，成为不少人调节心情的方式。在上海，养生行业规模庞大，仅养生技师群体就多达数十万人。这一群体每天需要接触形形色色的消费者，因此，“养生技师是否需要办理健康证” 成为许多人好奇的问题。对此，夜上海论坛明确回应：养生技师必须办理健康证。二、健康证办理的行业要求健康证是养生行业招聘技师的 “硬...

足疗养生：新员工入职如何和老员工关系融合？

乐闻

2069

2025-09-04

在上海的足疗养生企业里，新人入职新的企业，一切都显得格外陌生。来到一个新的环境里面，人和物都需要时间来慢慢接受!而作为新手技师，要想在新的足疗店更快的适应就得先懂得如何和老员工关系融洽。有人的地方就有江湖，足疗行业亦是如如此。怎么样和老员工搞好关系呢？我们展开来讨论。一.主动和老员工行见面礼要想更快适应新的环境，就得先熟悉同事之间。可以先微笑的和每位老员工打个招呼介绍下自己；有条件的可以邀请老...

上海品茶：闲暇之余感受养生之道

乐闻

178

2025-08-28

在上海，爱品茶的人总善于利用闲暇时光，感受茶道带来的轻松与惬意。坐在茶台前，轻轻抿上一口茶，便能在茶香中享受这份专属的闲适，收获一段美好的 “茶旅” 心情。一、品茶去处：从街巷到高空，各有风味 “提供多样品茶体验” 是上海品茶工作室最独特的特色之一，这里既有传统茶叶，也有新潮品类，能满足不同顾客的喜好。若你偏爱市井烟火气，可选择藏在巷道里的小茶馆 —— 登上阁楼，便能将街头的热闹风景尽收眼底；若你向往开阔视野，也能选一家高档茶餐厅，抬头是蓝天白云，低头是城市...

上海居家品茶：基本礼节及步骤

乐闻

173

2025-08-25

居家品茶，指的是家人围聚一堂、饭后共享的茶语时光。品茶犹如做人，需懂得孝道与礼节，方能传承基本的品茶文化之道。一、敬茶顺序：从长辈开始，兼顾宾客上海居家品茶时，敬茶的顺序有讲究 —— 从沏茶环节开始，便要先敬爷爷，再依次敬父亲、长兄，最后才是自己。这样的顺序能让家人感受到温暖，又不失礼数。若家中来了客人，敬茶顺序则可调整为 “先长辈、再客人”。如此安排，既保全了长辈的体面，也体现了对客人的尊重，可谓两全其美。二、倒茶分寸：七分满...

品茶的场景和基本流程介绍

乐闻

158

2025-08-24

很多人品茶，当作休闲生活中的养生之道！喝茶，有助于提神醒脑，促进消化，调节代谢等诸多益处。品茶文化，也是流传已久的会客会友特色历史文化。品茶时选择场景及不同的属性匹对 1.公司品茶：很多生意人士在自己的办公室和企业设有茶室，用于接待客户会客洽谈事务。品茶不仅仅是促进人与人交流的重要节点，也是促进生意和文化交流的润滑剂。 ...

按摩能完全替代瑜伽养生吗？

乐闻

123

2025-08-23

很多人询问，按摩和瑜伽是不是同源不同宗？按摩能够代替瑜伽养生吗？按摩和瑜伽虽然都是为了保持身体健康，但它们的作用方式和效果却有着本质的区别。按摩是一种被动的理疗方式，通过外力来放松紧张的肌肉，但这种放松的效果往往只是暂时的，肌肉的疼痛会再次出现，甚至疼痛的周期会变得更短。疼痛其实是身体的一种预警系统，而通过反复按摩来忽略疼痛，反而会失去与身体的连接。...

男士下午茶的心理疗愈：茶香中寻回本真

乐闻

149

2025-08-23

这些年，下午茶已成为都市人休闲生活的重要方式，更俨然成为都市白领及精英阶层休闲时光里的生活艺术。在繁华的上海，下午茶不仅被视作高品质生活圈的象征，更悄然成为滋养身心健康的生活主旋律。男士的下午茶与女性存在明显差异，主要呈现出田园静谧型和人文观光型两种风格。上海男士品茶更讲究贴合真实的内心需求，不会被物质诱惑或虚荣心左右；而女性下午茶往往更多迎合了情感表达与社交展示的需求，二者形成了截然不同的价值取向。 ...

上海洗浴：浴室娱乐体验实用指南

乐闻

165

2025-08-20

在上海休闲娱乐期间，洗浴中心成为大众热门的选择之一。上海洗浴中心规模大项目多，符合成年人及携带家人体验。对于初次踏入洗浴场所的新手来说，愉悦的洗浴体验能够带来轻松及解压。大家在享受洗浴项目的旅程中，一些细节可能都会影响到整体的感受，甚至带来不必要的困惑！因此，针对洗浴淋浴期间，一些新手避坑指南，助你全身心的得到洗浴快乐。 ...

上海大众舞厅探店指南：中老年娱乐养生

乐闻

119

2025-08-19

上海的夜生活丰富多彩，就连中老年退休群体钟爱的交谊舞厅也愈发韵味独具。无论是舞厅数量还是人气氛围，都逐渐形成独具特色的文化生态。位于虹口区的金翅舞厅，高峰期舞者超过40人，整体氛围敬业有序。美中不足的是吸烟者较多，舞池空间略显局促。目前男性门票价格为50元。辉煌舞厅堪称行业翘楚，灯光氛围舒适宜人，高峰期人气旺盛，舞者质量颇受好评。...

上海夜场技师租房指南：三大核心需求解析

乐闻

174

2025-08-19

夜场技师，通常指在各类夜店及休闲行业从业的群体，其中女性占比 98%，男性占比 2%。这一群体分布于全国不同城市，截至 2025 年，上海夜场技师人数已高达三十万。据夜上海论坛调查报告显示，上海夜场技师的年龄集中在 20~30 岁之间，收入区间在 1 万 - 10 万元 / 月不等，不同收入层次占比分布如下：低收入（1~3 万）占比 30%，中等收入（3~5 万）占比 40%，高收入（5~10 万元及以上）占比 30%。由于上海夜场技师收入较高，她们对居...

中老年人夏季养生全攻略及注意事项

乐闻

154

2025-08-19

对于中老年人而言，养生需顺应季节更迭而调整。若想拥有健康的身体，就必须遵循季节变化规律，找到适合自己的养生方式，比如食疗、运动以及各类保健理疗等。夏季养生，中老年人有诸多注意事项需牢记，唯有如此，才能避免在炎热气候中损害健康。夏季食疗养生要点饮食是中老年人夏季养生的关键环节，在饮食方面有四点讲究需特别留意，分别是科学补水、清淡饮食、荤素搭配以及避免生冷。...

上海休闲：精英阶层下午茶的慢节奏生活

乐闻

132

2025-08-17

在繁华的大上海，有钱人的生活休闲自在，每天睡到自然醒，午餐后还需午休一小时！起来后进入下午茶时间，懒洋洋的度过一条轻松自在的逍遥日子。 2024年夜上海论坛数据统计报告显示，上海的精英人士高达300多万，其中有富二代，企业主，高级打工仔等。这些人多数混迹于金融业，贸易，科技及互联网领域有一番建树，财富上早已经实现了财务自由。除了逛街和旅游，还会参加各种高端的酒会和舞会。而下午茶则成为生活里必备的休闲方式。 &n...

男士养生 SPA：木桶浴汗蒸中的自我保护细节指南

乐闻

143

2025-08-16

在按摩养生领域，许多男士对其青睐有加，将其视为放松解压、疏解身体疼痛的主要方式。数据调查显示，夜上海地区有接近 8000 家养生中心，其中针对男性开放的养生 SPA 机构高达 5000 多家。尤其是到了夜晚，SPA 服务俨然成为吸引男性消遣的热门选择。在男士 SPA 体验中，木桶浴与汗蒸往往是必备项目，它们有助于促进排汗、辅助减肥，还具有祛湿养颜的功效。不过，在进行木桶汗蒸等项目时，男士们需要留意哪些关乎自我保护的细节呢？ 1.留意技师的穿着打扮 ...

洗脸美容养生，是不是交“智商税”？

乐闻

149

2025-08-15

对于洗脸美容养生，坊间有不少关于美容店的负面议论，有人说洗脸美容是交“智商税”，美容养生院属于暴利机构，经常美容的都是有钱人，因此花的都是“冤枉钱”。对于洗脸美容，存在不同的声音，常规的美容养生店，洗脸不仅仅是为了清洁脸部污渍，对于美白和保养肌肤有很好的效果。坚持做美容洗脸其实显而易见的是恢复女性自信。 ...

夜上海会所：夜店从业三陪女对香烟的依赖解析

乐闻

178

2025-08-14

在普通人的印象中，女性有抽烟的恶习会别列为不正经女孩。虽然说抽烟不分男女，但正经的女孩的确很少抽烟，而那些从业夜场上班的女孩子多数喜欢抽烟，甚至说抽烟赌博都不在少数。夜上海论坛调查发现，魔都有接近5000多家夜店，从室夜场上班的三陪女高达数十万人次，其中抽烟的女生高达85%，这也印证了大众对夜场女孩列为非正经人的看法。为什么夜场三陪女都喜欢抽烟呢？容易吸烟的原因可能有多种因素： 1. 心理压力：夜场通常是...

KTV 场所转型后的多元利用指南

乐闻

142

2025-08-14

近年来，越来越多经营多年的 KTV 会所宣告停业，结束了长达数年乃至数十年的娱乐经营历程，成为时代更迭中悄然落幕的身影。面对 KTV 场所的转型需求，偌大的场地该如何有效利用？不少商家通过改头换面，将场地的实用价值发挥到极致，在多个行业领域找到了新的发展空间。一、主题式酒店部分商家将 KTV 会所全面改造，摇身一变成为风格各异的主题酒店。原本的包厢被精心收拾成独立客房，通过简单布置打造出复古、卡通、商务等不同主题风格，凭借独特的空间设计深受...

湿毒的由来和祛湿方法讲解

乐闻

152

2025-08-13

说到湿气，很多人都深有体会。湿气属于中医学的一个概念，学名也叫湿毒，指的是人体内湿邪过重的一种状态。湿毒重的人通过外部因素和内部因素养成，纵使人体出现各种不适应症状发生。外部因素形成：环境因素：长期居住在潮湿的环境中，如地下室、水边等，容易导致湿气入侵。饮食因素：过多食用生冷、油腻、甜食等食物，容易损伤脾胃，导致湿气内生。作息因素：经常熬夜、过度劳累、压力过大等，容易导致脾虚，使湿气内生。内部因素形成： ...